halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Баба гануш: крем из запечённых баклажанов

Баба гануш: крем из запечённых баклажанов

Дымный крем из запечённых баклажанов с тахини, лимоном и чесноком.

4.4 (32 оценки) · 183 просмотров
40 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
140 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Запекание

    Наколите баклажаны вилкой. Положите прямо на газовую конфорку или под гриль. Запекайте, переворачивая, 15–20 минут до полного обугливания кожи и мягкости мякоти.

    Шаг 1
  2. 2

    Охлаждение

    Дайте остыть 10 минут. Очистите от кожи. Жидкость слейте — она горчит.

    Шаг 2
  3. 3

    Крем

    Разомните мякоть вилкой (не в блендере — нужна текстура). Добавьте тахини, лимонный сок, раздавленный чеснок, зиру. Посолите.

    Шаг 3
  4. 4

    Подача

    Выложите в тарелку, сделайте углубление, залейте маслом. Посыпьте паприкой и петрушкой. Подавайте с лепёшкой.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Баба гануш: крем из запечённых баклажанов»?

Общее время приготовления — 40 минут.

Сколько калорий в «Баба гануш: крем из запечённых баклажанов»?

140 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Баба гануш: крем из запечённых баклажанов»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Баба гануш: крем из запечённых баклажанов» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.4/5 (32 оценки) · 183 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Секрет баба гануша — запекание баклажанов прямо на огне или под грилем. Это даёт незаменимый дымный вкус.

Советы по приготовлению

  • Подавайте закуски при комнатной температуре — холод приглушает вкус.
  • Готовьте закуски заранее: большинство становятся вкуснее через несколько часов.
  • Свежая зелень и лимонный сок добавляются только перед подачей.
  • Калорийность блюда — около 140 ккал на порцию.

Как подавать

Подавайте как часть общего стола вместе с другими закусками, лавашом и свежими овощами.