H
halal-receipts.ru
Халяль

Хумус классический: нежный, кремовый, как в ресторане

Настоящий домашний хумус из варёного нута с тахини, лимоном и чесноком. Нежнее и вкуснее магазинного. Готовится за 10 минут.

Хумус классический: нежный, кремовый, как в ресторане
😊 Сложность Легко
Время 10 мин
🍽 Порций
6
🔥 Калорий 180 ккал

Ингредиенты

  • 400 г консервированный нут
  • 3 ст.л. тахини (кунжутная паста)
  • 1 шт лимон (сок)
  • 2 шт зубчик чеснока
  • 3 ст.л. оливковое масло
  • 50 мл ледяная вода
  • 0.5 ч.л. зира молотая
  • соль по вкусу
  • паприка и петрушка (для подачи) по вкусу

Секрет кремового хумуса

Главный секрет нежного хумуса — убрать кожицу с нута и добавить ледяную воду при взбивании. Это делает текстуру воздушной и гладкой.

Шаг 1: Подготовка нута

Если используете консервированный нут — слейте воду, промойте. Снимите кожицу с каждой горошины (потрите между ладонями под водой — кожица сама сойдёт). Это занимает 5 минут и кардинально меняет текстуру.

Шаг 2: Взбивание

В блендере сначала взбейте тахини с лимонным соком и чесноком 1 минуту — масса побелеет. Добавьте нут, зиру, соль. Взбивайте, постепенно добавляя ледяную воду, 3–4 минуты до кремовой консистенции. Попробуйте, отрегулируйте соль и лимон.

Подача

Выложите хумус в тарелку, сделайте углубление ложкой. Налейте оливковое масло, посыпьте паприкой и целыми горошинами нута. Подавайте с лепёшками нан или питой.

Рейтинг: 4.3/5 (13 оценок)
375 просмотров