halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Бахш: зелёный бухарский плов с зеленью
✓ Халяль Гарниры

Бахш: зелёный бухарский плов с зеленью

Бахш — бухарский зелёный плов. Огромное количество свежей кинзы, петрушки, укропа и зелёного лука делает рис ярко-зелёным. Готовится так же, как обычный плов, но финал — совсем другой.

4.6 (43 оценки) · 240 просмотров
105 мин
время
🍽
6 порц.
выход
🔥
345 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 6

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 18 г
Жиры 15 г
Углеводы 38 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Зирвак

    В казане разогрейте масло. Мясо нарежьте кусочками, обжарьте до румяности 8–10 минут. Добавьте лук полукольцами, жарьте до золотистого цвета. Добавьте зиру, соль. Влейте 200 мл воды, тушите 20 минут.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Рис

    Рис промойте несколько раз. Выложите ровным слоем поверх зирвака. Влейте горячую воду так, чтобы покрывала рис на 1,5 см. Варите на сильном огне до испарения воды с поверхности.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Зелень

    Всю зелень мелко нарежьте или пробейте в блендере до пастообразного состояния. Когда вода испарилась с поверхности риса, выложите зелёную массу поверх риса, распределите ровно. Не перемешивайте.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Думлама

    Убавьте огонь до минимума. Накройте крышкой, подложив полотенце. Томите 15–20 минут. Откройте, тщательно перемешайте снизу до верха. Выложите на блюдо горкой.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Бахш: зелёный бухарский плов с зеленью»?

Общее время приготовления — 105 минут.

Сколько калорий в «Бахш: зелёный бухарский плов с зеленью»?

345 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Бахш: зелёный бухарский плов с зеленью»?

Рецепт рассчитан на 6 порций.

Является ли «Бахш: зелёный бухарский плов с зеленью» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.6/5 (43 оценки) · 240 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Бахш — зелёный плов из Бухары. Это один из самых необычных вариантов плова: рис окрашивается в ярко-зелёный цвет благодаря огромному количеству свежей зелени. Кинза, петрушка, укроп и зелёный лук — их добавляют столько, что по объёму зелени почти столько же, сколько риса. Блюдо выглядит поразительно и по вкусу совершенно не похоже на обычный плов.

Бухара — один из древнейших городов Средней Азии, и бухарская кухня отличается от ферганской или самаркандской. Здесь меньше острых специй, больше зелени, часто используют кислые ноты — гранат, айву. Бахш — квинтэссенция бухарского подхода к плову: он лёгче, ароматнее, ярче. Готовят его по тому же принципу зирвак, но на последнем этапе, когда рис почти готов, добавляют измельчённую зелень прямо в казан.

Принципиально важно: зелень добавляют в самом конце, на этапе «думлама» — запаривания под крышкой. Ни в коем случае не раньше, иначе она перегорит и потемнеет. За 10–15 минут под крышкой зелень отдаёт цвет и аромат рису, оставаясь свежей. Подают бахш горячим, как и любой плов, — на большом блюде.