halal-receipts.ru
До праздника
8
дн :
ч :
мин
Ашура
Рецепт Баклажаны по-восточному: запечённые с чесноком и зеленью

Баклажаны по-восточному: запечённые с чесноком и зеленью

Мягкие запечённые баклажаны с чесноком, помидорами и свежей зеленью — лёгкая восточная закуска, которую подают и холодной, и тёплой. Минимум масла, максимум вкуса.

4.8 (14 оценок) · 166 просмотров
45 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
120 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Баклажаны

    Нарежьте баклажаны кружками толщиной 1,5 см. Посолите, оставьте на 15 минут — выйдет горечь. Промойте и обсушите бумажными полотенцами.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Маринад

    Смешайте масло, лимонный сок, зиру, паприку, соль и перец. Раздавите чеснок, добавьте к маринаду. Обваляйте кружки баклажана.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Запекание

    Выложите на противень в один слой. Запекайте при 200°C 25–30 минут, перевернув один раз, до золотистого цвета и мягкости.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Сборка и подача

    Помидоры нарежьте дольками. Выложите баклажаны на блюдо, чередуя с помидорами. Сбрызните оливковым маслом, посыпьте рубленой зеленью. Подавайте тёплыми или при комнатной температуре.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Баклажаны по-восточному: запечённые с чесноком и зеленью»?

Общее время приготовления — 45 минут.

Сколько калорий в «Баклажаны по-восточному: запечённые с чесноком и зеленью»?

120 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Баклажаны по-восточному: запечённые с чесноком и зеленью»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Баклажаны по-восточному: запечённые с чесноком и зеленью» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.8/5 (14 оценок) · 166 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Баклажан — удивительный овощ: в сыром виде безвкусный, после запекания превращается в нечто мягкое, дымное и насыщенное. Восточный способ приготовления — с зирой, чесноком и кинзой — подчёркивает эту трансформацию. Блюдо одинаково хорошо как горячая закуска и как холодный салат на следующий день.