Балык-шор: туркменская уха из рыбы с зеленью
Балык-шор — туркменская уха из речной рыбы с картофелем и большим количеством зелени. Простое блюдо прибрежных сёл Амударьи.
Ингредиенты
- 700 г речная рыба (сазан, сом)
- 300 г картофель
- 1 шт лук репчатый
- 2 шт помидоры
- по вкусу зелень укропа и кинзы
- по вкусу соль, чёрный перец
Нажмите на ингредиент чтобы отметить
КБЖУ на порцию
Приготовление
-
1
Шаг 1: Бульон
Рыбу нарежьте крупными кусками, залейте водой (2 л), доведите до кипения, снимите пену, варите 15 минут.
-
2
Шаг 2: Овощи
Добавьте нарезанные картофель, лук и помидоры, варите 15-18 минут.
-
3
Шаг 3: Приправа
Посолите и поперчите по вкусу.
-
4
Шаг 4: Подача
Добавьте зелень, дайте настояться под крышкой 3-5 минут, подавайте горячим.