Чахохбили из курицы: грузинское рагу с томатами
Чахохбили — сочное грузинское рагу из курицы с помидорами, луком и ароматными специями.
Ингредиенты
- 1 шт курица (1.3–1.5 кг)
- 4 шт помидор
- 2 шт луковица
- 4 шт зубчик чеснока
- 1 шт острый перец
- 1 ч.л. хмели-сунели
- 0.5 стакан кинза
- 0.5 стакан петрушка
- соль и перец по вкусу
Нажмите на ингредиент чтобы отметить
Советы по приготовлению
- Перед приготовлением обсушите курицу бумажными полотенцами — это обеспечит румяную корочку.
- Маринуйте птицу минимум час, а лучше ночь — специи лучше проникают в мясо.
- Проверяйте готовность в самом толстом месте: сок должен быть прозрачным.
- Не пересушивайте: грудка готова при 74°C, бёдра — при 82°C внутри.
- Калорийность блюда — около 290 ккал на порцию.
Как подавать
Подавайте с любым гарниром: рисом, булгуром или запечёнными овощами. Свежий салат из огурцов и помидоров дополнит блюдо.
Приготовление
-
1
Обжарка
Куски курицы обжарьте на сухой сковороде до румяной корочки — это карамелизирует поверхность и добавит вкус.
-
2
Лук
Отдельно обжарьте лук в масле до золотистости. Добавьте к курице.
-
3
Томаты и специи
Добавьте рубленые помидоры, чеснок, хмели-сунели и шафран. Накройте крышкой, тушите 40 минут на малом огне.
-
4
Финал
За 5 минут до готовности добавьте зелень и аджику. Подавайте с гоми или хлебом.