H

Чалоп: холодный летний суп на катыке

Чалоп — узбекский холодный суп на кисломолочной основе с огурцом, редисом и зеленью. Аналог окрошки, только на катыке вместо кваса. Спасение в жаркий день.

Рецепт Чалоп: холодный летний суп на катыке
4.5 (29 оценок)
😊 Сложность Легко
Время 15 мин
🍽 Порций
4
🔥 Калорий 85 ккал
КБЖУ на порцию: Б 5.0г Ж 3.0г У 10.0г

Ингредиенты

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Чалоп — узбекский холодный суп. В Средней Азии летом температура достигает 40–45°C, и горячий суп в такую жару — мучение. Чалоп решает эту проблему: это суп, который не требует огня, охлаждает изнутри и насыщает. По принципу он похож на русскую окрошку, но основа не квас и не вода, а катык — традиционный узбекский кисломолочный напиток, похожий на жидкий йогурт.

Катык — ключевой ингредиент. Его готовят из цельного молока, заквашенного особой культурой — консистенция жиже кефира, но кислее и ароматнее. В России катык легко заменить кефиром жирностью 3,2%, разведённым с водой: вкус будет близким. Чалоп должен быть очень холодным — подают с кубиками льда прямо в пиале. Температура важна: тёплый чалоп — уже другое блюдо.

Зелени в чалопе должно быть много — не жалеть. Кинза, укроп, зелёный лук — всё вместе создаёт яркий, свежий вкус. Чеснок добавляют совсем немного: он даёт аромат, но не должен перебивать кисломолочную основу. Огурцы нарезают мелко — так их вкус лучше передаётся бульону. Редис добавляет хруст и пикантность.

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Основа

    Катык смешайте с холодной водой, посолите. Хорошо перемешайте — должна получиться однородная жидкость без комков. Уберите в холодильник.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Нарезаем

    Огурцы нарежьте мелким кубиком 5 мм. Редис нарежьте тонкими кружками. Зелёный лук, кинзу и укроп мелко нарубите. Чеснок натрите или мелко нарубите.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Соединяем

    Добавьте все нарезанные ингредиенты в холодный катык. Перемешайте. Попробуйте на соль. Если кажется кислым — добавьте щепотку сахара.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Подача

    Разлейте по пиалам. В каждую добавьте 2–3 кубика льда. Подавайте сразу — чалоп должен быть очень холодным.

    Шаг 4
Рейтинг: 4.5/5 (29 оценок)
136 просмотров

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Чалоп: холодный летний суп на катыке»?
Общее время приготовления составляет 15 минут (подготовка — 15 мин).
Сколько калорий в «Чалоп: холодный летний суп на катыке»?
85 ккал на порцию. КБЖУ: белки — 5.0г, жиры — 3.0г, углеводы — 10.0г.
На сколько порций рассчитан рецепт «Чалоп: холодный летний суп на катыке»?
Рецепт рассчитан на 4 порции. Количество ингредиентов можно пропорционально уменьшить или увеличить.
Сложно ли приготовить «Чалоп: холодный летний суп на катыке»?
Рецепт простой — справится даже начинающий кулинар. Специальных навыков не требуется.
Является ли «Чалоп: холодный летний суп на катыке» халяльным блюдом?
Да. Все рецепты на сайте halal-receipts.ru соответствуют нормам халяль: свинина и её производные не используются, алкоголь в составе отсутствует.

Комментарии

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки