halal-receipts.ru
Рецепт Долма афганская: голубцы в виноградных листьях с бараниной
✓ Халяль Мясные блюда

Долма афганская: голубцы в виноградных листьях с бараниной

Афганская долма — виноградные листья, фаршированные бараниной, рисом и зеленью, тушённые в лимонно-йогуртовом соусе. Праздничное блюдо.

4.3 (3 оценки) · 35 просмотров
100 мин
время
🍽
6 порц.
выход
🔥
270 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 6

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 14 г
Жиры 13 г
Углеводы 24 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Листья

    Виноградные листья бланшируйте в кипятке 1-2 минуты.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Начинка

    Смешайте фарш с промытым рисом, луком и зеленью, посолите, поперчите.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Формовка и тушение

    Заверните начинку в листья небольшими свёртками, плотно уложите в кастрюлю, залейте водой почти до верха, тушите 40-45 минут.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Соус

    Смешайте йогурт с тёртым чесноком и лимонным соком. Полейте долму соусом перед подачей.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Долма афганская: голубцы в виноградных листьях с бараниной»?

Общее время приготовления — 100 минут.

Сколько калорий в «Долма афганская: голубцы в виноградных листьях с бараниной»?

270 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Долма афганская: голубцы в виноградных листьях с бараниной»?

Рецепт рассчитан на 6 порций.

Является ли «Долма афганская: голубцы в виноградных листьях с бараниной» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.3/5 (3 оценки) · 35 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Афганская долма отличается от многих соседних версий тем, что готовые свёртки подают не просто с бульоном, а под йогуртово-чесночным соусом с лимоном, который придаёт блюду свежую кислинку. Мята в начинке — характерная афганская нота, редко встречающаяся в турецких или арабских долмах.

Фарш смешивают с сырым рисом, луком и рубленой зеленью, заворачивают небольшими порциями в бланшированные виноградные листья. Свёртки плотно укладывают в кастрюлю и тушат до готовности риса и мяса. Отдельно готовят соус из йогурта, чеснока и лимонного сока, которым поливают долму непосредственно перед подачей.