halal-receipts.ru
Рецепт Фатте: сирийское блюдо из лаваша, нута и йогурта слоями
✓ Халяль Завтраки

Фатте: сирийское блюдо из лаваша, нута и йогурта слоями

Фатте — слоёное блюдо из хрустящего лаваша, тушёного нута и чесночного йогурта, политое топлёным маслом и посыпанное кедровыми орешками. Сытный левантийский завтрак или обед.

4.4 (9 оценок) · 76 просмотров
45 мин
время
🍽
5 порц.
выход
🔥
340 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 5

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 14 г
Жиры 16 г
Углеводы 36 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Лаваш

    Лаваш нарежьте кусочками, обжарьте на сухой сковороде или в духовке до хруста.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Нут

    Нут прогрейте в небольшом количестве воды со щепоткой зиры и соли 5-7 минут, слегка разомните часть вилкой.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Йогурт

    Йогурт смешайте с раздавленным чесноком, тахини и щепоткой соли.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Сборка

    На дно тарелки выложите лаваш, сверху нут, затем йогурт. В отдельной сковороде растопите масло, обжарьте кедровые орешки до золотистого цвета, полейте блюдо горячим маслом с орешками, посыпьте паприкой перед подачей.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Фатте: сирийское блюдо из лаваша, нута и йогурта слоями»?

Общее время приготовления — 45 минут.

Сколько калорий в «Фатте: сирийское блюдо из лаваша, нута и йогурта слоями»?

340 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Фатте: сирийское блюдо из лаваша, нута и йогурта слоями»?

Рецепт рассчитан на 5 порций.

Является ли «Фатте: сирийское блюдо из лаваша, нута и йогурта слоями» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.4/5 (9 оценок) · 76 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Фатте («крошки» на арабском) строится по тому же принципу, что и фаттуш, только вместо салата здесь тёплое сытное блюдо: хрустящие кусочки лаваша выкладывают на дно тарелки, сверху — тушёный нут, а затем щедрый слой холодного чесночного йогурта. Такое сочетание тёплого и холодного, хрустящего и мягкого делает фатте одним из самых интересных по текстуре блюд региона.

Нут слегка разминают и прогревают со специями, йогурт смешивают с чесноком и тахини для более глубокого вкуса. Финальный штрих — горячее топлёное масло, обжаренное с кедровыми орешками до золотистого цвета, которое выливают прямо поверх йогурта непосредственно перед подачей — оно шипит и создаёт эффектную подачу. Едят фатте сразу, пока лаваш ещё хрустит.