halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Форель на мангале с лимоном и травами

Форель на мангале с лимоном и травами

Целая форель, запечённая на углях с лимоном, чесноком и свежими травами.

4.9 (33 оценки) · 152 просмотров
35 мин
время
🍽
2 порц.
выход
🔥
220 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 2

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Подготовка

    Выпотрошите рыбу, промойте. Сделайте 3–4 поперечных надреза с каждой стороны. Смажьте маслом, натрите солью и перцем.

    Шаг 1
  2. 2

    Фаршировка

    В брюшко вложите ломтики лимона, раздавленный чеснок и веточки трав.

    Шаг 2
  3. 3

    Жарка

    Жарьте на решётке над средними углями по 8–10 минут с каждой стороны. Рыба готова, когда мясо легко отстаёт от кости.

    Шаг 3
  4. 4

    Подача

    Сразу с огня с дольками лимона и свежим салатом.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Форель на мангале с лимоном и травами»?

Общее время приготовления — 35 минут.

Сколько калорий в «Форель на мангале с лимоном и травами»?

220 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Форель на мангале с лимоном и травами»?

Рецепт рассчитан на 2 порций.

Является ли «Форель на мангале с лимоном и травами» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.9/5 (33 оценки) · 152 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Форель идеальна для мангала: жирная, ароматная, готовится быстро. Не пересушите!

Советы по приготовлению

  • Свежая рыба пахнет морем, а не рыбой — это главный признак качества.
  • Не передерживайте рыбу: 10 минут на каждый сантиметр толщины — хорошее правило.
  • Лимонный сок добавляйте в самом конце — он освежает вкус и не делает рыбу жёсткой.
  • Морозить рыбу лучше быстро и размораживать медленно — в холодильнике, не в воде.
  • Калорийность блюда — около 220 ккал на порцию.

Как подавать

Подавайте сразу после приготовления с долькой лимона, свежей зеленью и лёгким овощным гарниром.

Форель — халяль

Форель — рыба, халяль по единогласному мнению всех мазхабов. То же касается всех видов лососёвых: сёмга, горбуша, кета. Подробнее о статусе других морских животных: какие морепродукты халяль, а какие харам.