Гречневая каша с грибами на завтрак
Сытная несладкая каша из гречки с обжаренными шампиньонами и луком. Согревающий завтрак для тех, кто не любит сладкое по утрам.
Ингредиенты
- 1 стакан гречка
- 200 г шампиньоны
- 1 шт. лук
- 2 стакана вода
- 2 ст.л. масло растительное
- по вкусу соль, перец
- по вкусу зелень укропа
Нажмите на ингредиент чтобы отметить
КБЖУ на порцию
Приготовление
-
1
Грибы
Нарежьте лук и грибы, обжарьте на масле 7–8 минут до золотистости.
-
2
Гречка
Промойте гречку, добавьте к грибам, обжарьте 2 минуты, влейте горячую воду и соль.
-
3
Варка
Накройте крышкой, варите на слабом огне 15 минут до готовности, дайте постоять, посыпьте укропом.