halal-receipts.ru
Рецепт Карп запечённый с луком и морковью

Карп запечённый с луком и морковью

Нежный карп, запечённый с овощами в духовке. Простое и сытное блюдо из доступной рыбы с минимальным набором продуктов.

4.9 (15 оценок) · 173 просмотров
65 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
220 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Подготовка рыбы

    Очистите карпа от чешуи и внутренностей. Сделайте надрезы глубиной 1 см по бокам. Натрите солью, зирой, паприкой снаружи и внутри.

    Шаг 1
  2. 2

    Готовим овощи

    Нарежьте лук полукольцами, морковь кружочками. Смешайте с маслом, чесноком, солью. Выложите в форму для запекания.

    Шаг 2
  3. 3

    Запекаем

    Уложите рыбу на овощную подушку. Вложите в брюшко кусочки лимона и петрушку. Полейте лимонным соком и маслом. Накройте фольгой.

    Шаг 3
  4. 4

    Финал

    Запекайте при 180°C 30 минут. Снимите фольгу и запекайте ещё 15 минут для румяной корочки. Подавайте с отварным картофелем.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Карп запечённый с луком и морковью»?

Общее время приготовления — 65 минут.

Сколько калорий в «Карп запечённый с луком и морковью»?

220 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Карп запечённый с луком и морковью»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Карп запечённый с луком и морковью» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.9/5 (15 оценок) · 173 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Карп — доступная и полезная рыба, которая особенно вкусна в запечённом виде. Благодаря жирному мясу он получается сочным даже без добавления лишнего масла. Овощная подушка из лука и моркови пропитывает рыбу ароматами.