halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Харис: пшеничная каша с курицей по-эмиратски

Харис: пшеничная каша с курицей по-эмиратски

Харис — густая пшеничная каша с тушёной курицей. Традиционное блюдо Рамадана.

4.6 (52 оценки) · 139 просмотров
190 мин
время
🍽
6 порц.
выход
🔥
390 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 6

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Варка

    Залейте замоченную пшеницу водой (1:4). Добавьте курицу целыми кусками, лук и специи. Варите 2–3 часа на медленном огне до полного разваривания.

    Шаг 1
  2. 2

    Измельчение

    Достаньте курицу, отделите мясо. Разомните пшеницу деревянной ложкой до однородной консистенции. Верните курицу.

    Шаг 2
  3. 3

    Подача

    В глубоких тарелках. Сверху — топлёное масло и корица.

    Шаг 3

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Харис: пшеничная каша с курицей по-эмиратски»?

Общее время приготовления — 190 минут.

Сколько калорий в «Харис: пшеничная каша с курицей по-эмиратски»?

390 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Харис: пшеничная каша с курицей по-эмиратски»?

Рецепт рассчитан на 6 порций.

Является ли «Харис: пшеничная каша с курицей по-эмиратски» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.6/5 (52 оценки) · 139 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Харис упоминается в хадисах как любимое блюдо пророка Мухаммеда. В Рамадан им разговляются от Йемена до ОАЭ.

Советы по приготовлению

  • Восточные блюда любят медленное приготовление — не торопитесь.
  • Используйте свежемолотые специи — они дают более богатый аромат.
  • Традиционные рецепты адаптированы для домашней кухни без потери аутентичности.
  • Подавайте блюда восточной кухни с лепёшкой — так принято по традиции.
  • Калорийность блюда — около 390 ккал на порцию.

Как подавать

Подавайте горячим, с лепёшкой или лавашом, свежими овощами и зеленью. Хорошо сочетается с булгуром или рассыпчатым рисом в качестве гарнира.