H

Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле

Кёфте изгара — классические турецкие котлеты из говяжьего фарша на гриле. Никакого хлеба и яиц — только мясо, лук и специи. Главный секрет — долгое вымешивание до липкости.

Рецепт Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле
4.6 (51 оценка)
🤔 Сложность Средне
Время 35 мин
🍽 Порций
4
🔥 Калорий 295 ккал
КБЖУ на порцию: Б 22.0г Ж 20.0г У 5.0г

Ингредиенты

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Кёфте — собирательное турецкое название для котлет и шариков из мясного фарша. «Изгара» означает гриль: кёфте изгара — котлеты, жаренные на решётке. Это одно из самых повседневных турецких блюд: его готовят дома на сковороде, в ресторане на мангале и в уличных закусочных на газовом гриле. При всей простоте рецепта в правильном кёфте есть принципиальные вещи, которые отличают его от обычной котлеты.

Главное: никакого хлеба, никакого яйца. Только фарш, лук, специи и немного панировочных сухарей для связки. Лук натирают на тёрке и обязательно отжимают — лишняя влага мешает образованию корочки. Фарш должен быть средней жирности: постный даст сухие котлеты, слишком жирный расплывётся. Вымешивают фарш руками не менее 10 минут — до появления липкости и тянучести. Это активирует мышечный белок, который скрепляет котлету лучше яйца. После вымешивания — обязательно холодильник на 30 минут: охлаждённый фарш держит форму на гриле.

Форма традиционных кёфте — удлинённая, сплюснутая. Жарят на раскалённом гриле по 4–5 минут с каждой стороны — надавливать и часто переворачивать нельзя. Подают на лаваше с томатами, свежим перцем, маринованным луком и зеленью. Рядом обязательно острый соус или хайдари.

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Подготовка лука

    Лук натрите на мелкой тёрке. Полученную массу переложите в марлю или чистое полотенце и хорошо отожмите — сок уберите. Луковую мякоть добавьте к фаршу.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Вымешивание

    К фаршу добавьте лук, все специи, сухари и мелко нарезанную петрушку. Вымешивайте руками интенсивно минимум 10 минут — фарш должен стать липким и тянучим. Накройте плёнкой и уберите в холодильник на 30 минут.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Формовка

    Смочите руки водой. Отберите фарш порциями по 70–80 г, сформируйте удлинённые сплюснутые котлеты толщиной 1,5 см.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Жарка

    Разогрейте гриль или сковороду-гриль до сильного жара, смажьте маслом. Жарьте по 4–5 минут с каждой стороны — не надавливайте и не двигайте лишний раз. Подавайте на лаваше с томатами, перцем и зеленью.

    Шаг 4
Рейтинг: 4.6/5 (51 оценка)
237 просмотров

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле»?
Общее время приготовления составляет 35 минут (подготовка — 20 мин, готовка — 15 мин).
Сколько калорий в «Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле»?
295 ккал на порцию. КБЖУ: белки — 22.0г, жиры — 20.0г, углеводы — 5.0г.
На сколько порций рассчитан рецепт «Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле»?
Рецепт рассчитан на 4 порции. Количество ингредиентов можно пропорционально уменьшить или увеличить.
Сложно ли приготовить «Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле»?
Рецепт средней сложности. Потребуется базовое умение готовить и немного терпения.
Является ли «Кёфте изгара: турецкие котлеты на гриле» халяльным блюдом?
Да. Все рецепты на сайте halal-receipts.ru соответствуют нормам халяль: свинина и её производные не используются, алкоголь в составе отсутствует.

Комментарии

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки