H

Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале

Сочный люля-кебаб из говядины и баранины на широких шампурах — восточная классика для мангала. Правильная техника вымешивания фарша — залог того, что кебаб не упадёт с шампура.

Рецепт Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале
🤔 Сложность Средне
Время 40 мин
🍽 Порций
4
🔥 Калорий 320 ккал
КБЖУ на порцию: Б 24.5г Ж 23.0г У 4.2г

Ингредиенты

Люля-кебаб — это не просто фарш на шампуре. Секрет в правильном соотношении говядины и баранины (60/40) и длительном вымешивании: фарш должен стать вязким, как тесто. Только тогда кебаб будет держаться на шампуре и не развалится на углях.

Советы по приготовлению

  • Не используйте мясорубку с мелкой решёткой — фарш должен быть крупноватым.
  • Лук измельчайте ножом, а не блендером — он не должен давать сок в фарш.
  • Вымешивайте фарш не менее 10 минут — это ключевой шаг.
  • Охладите фарш в холодильнике 30 минут перед лепкой — он лучше держит форму.
  • Широкие шампуры держат кебаб лучше узких.

Приготовление

  1. 1

    Приготовить фарш

    Мясо пропустить через мясорубку с крупной решёткой. Лук мелко нарезать ножом (не в блендере), кинзу мелко порубить.

  2. 2

    Смешать и вымесить

    Соединить фарш, лук, кинзу и все специи. Вымешивать руками не менее 10 минут — фарш должен стать однородным, тягучим и начать прилипать к рукам.

  3. 3

    Охладить фарш

    Готовый фарш накрыть плёнкой и убрать в холодильник на 30 минут. Холодный фарш лучше держит форму на шампуре.

  4. 4

    Сформировать кебабы

    Смочить руки холодной водой. Взять горсть фарша (~150 г), насадить на широкий шампур и плотно прижать, формируя длинную колбаску 15–18 см. Прижимать с усилием.

  5. 5

    Жарить на мангале

    Выложить шампуры на горячий мангал. Жарить 12–15 минут, переворачивая каждые 2 минуты. Не прижимать кебаб к решётке — он должен подсохнуть снаружи.

  6. 6

    Подать

    Подавать горячим на лаваше с маринованным луком, помидорами и зеленью. Лаваш снизу пропитается соком — это тоже вкусно.

Оцените рецепт первым
1 просмотров

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале»?
Общее время приготовления составляет 40 минут (подготовка — 25 мин, готовка — 15 мин).
Сколько калорий в «Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале»?
320 ккал на порцию. КБЖУ: белки — 24.5г, жиры — 23.0г, углеводы — 4.2г.
На сколько порций рассчитан рецепт «Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале»?
Рецепт рассчитан на 4 порции. Количество ингредиентов можно пропорционально уменьшить или увеличить.
Сложно ли приготовить «Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале»?
Рецепт средней сложности. Потребуется базовое умение готовить и немного терпения.
Является ли «Люля-кебаб из смешанного фарша на мангале» халяльным блюдом?
Да. Все рецепты на сайте halal-receipts.ru соответствуют нормам халяль: свинина и её производные не используются, алкоголь в составе отсутствует.

Комментарии

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки