halal-receipts.ru
Рецепт Мамалыга кукурузная с молоком и мёдом
✓ Халяль Завтраки

Мамалыга кукурузная с молоком и мёдом

Кремовая кукурузная каша по балканскому рецепту — с тёплым молоком и мёдом. Сытный завтрак без глютена.

4.6 (27 оценок) · 392 просмотров
20 мин
время
🍽
3 порц.
выход
🔥
210 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 3

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 5 г
Жиры 4 г
Углеводы 38 г

Приготовление

  1. 1

    Заваривание

    Вскипятите воду с солью, тонкой струйкой всыпьте крупу, постоянно помешивая венчиком.

    Шаг 1
  2. 2

    Варка

    Варите на слабом огне 12–15 минут, постоянно помешивая, пока каша не загустеет и не начнёт отходить от стенок.

    Шаг 2
  3. 3

    Подача

    Снимите с огня, влейте горячее молоко, перемешайте до кремовой консистенции. Разложите по тарелкам, добавьте масло и мёд.

    Шаг 3

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Мамалыга кукурузная с молоком и мёдом»?

Общее время приготовления — 20 минут.

Сколько калорий в «Мамалыга кукурузная с молоком и мёдом»?

210 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Мамалыга кукурузная с молоком и мёдом»?

Рецепт рассчитан на 3 порций.

Является ли «Мамалыга кукурузная с молоком и мёдом» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.6/5 (27 оценок) · 392 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Главное в мамалыге — всыпать крупу тонкой струйкой при постоянном помешивании, иначе образуются комочки. Готовая каша легко отходит от стенок кастрюли.