halal-receipts.ru
До праздника
4
дн :
ч :
мин
Ашура
Рецепт Манты с бараниной по-узбекски

Манты с бараниной по-узбекски

Сочные паровые манты с бараниной и луком — классика узбекской кухни. Тесто тонкое, начинка нежная и ароматная.

4.9 (18 оценок) · 166 просмотров
90 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
310 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Замешиваем тесто

    Смешайте муку и соль. В центре сделайте углубление, вбейте яйцо, влейте воду. Замесите крутое эластичное тесто. Накройте влажным полотенцем и дайте отдохнуть 30 минут.

    Шаг 1
  2. 2

    Рубим начинку

    Баранину и курдючный жир нарубите мелкими кубиками — примерно 5 мм. Лук мелко порубите, посолите, помните руками до мягкости. Смешайте мясо с луком, добавьте зиру, перец, соль. Начинка должна быть сочной.

    Шаг 2
  3. 3

    Лепим манты

    Тесто раскатайте в пласт толщиной 2 мм, нарежьте квадратами 10×10 см. На каждый квадрат выложите 1 ст.л. начинки. Защипните углы к центру, затем слепите попарно — получится фигурный пакетик. Швы должны быть герметичными.

    Шаг 3
  4. 4

    Готовим на пару

    Решётку мантышницы (или пароварки) смажьте растительным маслом. Разложите манты так, чтобы они не касались друг друга. Готовьте на сильном пару 40–45 минут. Подавайте со сметаной или зеленью.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Манты с бараниной по-узбекски»?

Общее время приготовления — 90 минут.

Сколько калорий в «Манты с бараниной по-узбекски»?

310 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Манты с бараниной по-узбекски»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Манты с бараниной по-узбекски» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.9/5 (18 оценок) · 166 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Манты — душа узбекской кухни. Правильные манты лепят вручную, начиняют рубленой (не молотой!) бараниной с луком и готовят исключительно на пару. Секрет сочности — много лука и немного курдючного жира в начинке.