halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Мутаббаль: закуска из баклажанов с йогуртом

Мутаббаль: закуска из баклажанов с йогуртом

Нежный ближневосточный крем из запечённых баклажанов с йогуртом и тахини. В отличие от бабагануша — более кремовый.

5 (14 оценок) · 229 просмотров
40 мин
время
🍽
6 порц.
выход
🔥
110 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 6

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Запекаем баклажаны

    Наколите баклажаны вилкой. Запеките прямо над газовой горелкой или в духовке при 220°C 25-30 минут до мягкости и почернения кожицы. Остудите.

    Шаг 1
  2. 2

    Очищаем

    Снимите обугленную кожицу. Слейте лишнюю жидкость. Мякоть мелко порубите ножом — не в блендере, чтобы сохранить текстуру.

    Шаг 2
  3. 3

    Смешиваем

    Добавьте йогурт, тахини, тёртый чеснок, лимонный сок, соль. Хорошо перемешайте. Попробуйте и скорректируйте вкус.

    Шаг 3
  4. 4

    Подаём

    Выложите в тарелку, сделайте углубление, налейте оливковое масло. Посыпьте паприкой и мятой. Подавайте с тёплым хлебом.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Мутаббаль: закуска из баклажанов с йогуртом»?

Общее время приготовления — 40 минут.

Сколько калорий в «Мутаббаль: закуска из баклажанов с йогуртом»?

110 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Мутаббаль: закуска из баклажанов с йогуртом»?

Рецепт рассчитан на 6 порций.

Является ли «Мутаббаль: закуска из баклажанов с йогуртом» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 5/5 (14 оценок) · 229 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Мутаббаль (или мутаббаль аль-батинджан) отличается от бабагануша добавлением йогурта, что делает его более нежным и кремовым. Аромат дыма от запечённых баклажанов — ключевое в этом блюде. Подавайте с питой или лавашом.