halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Пилав из булгура с овощами по-турецки

Пилав из булгура с овощами по-турецки

Ароматный булгур, приготовленный с томатами, перцем и специями — сытный и полезный гарнир.

4.8 (57 оценок) · 266 просмотров
35 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
290 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Обжарка

    Обжарьте мелко нарезанный лук в сливочном масле до золотистого цвета. Добавьте мелко нарезанные помидоры и болгарский перец, тушите 5 минут.

    Шаг 1
  2. 2

    Булгур

    Промойте булгур, добавьте к овощам. Обжаривайте 2–3 минуты помешивая. Залейте горячим бульоном в соотношении 1:1,5, посолите.

    Шаг 2
  3. 3

    Готовка

    Доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой. Готовьте 15 минут. Выключите огонь, оставьте под крышкой ещё 10 минут. Подавайте с айраном.

    Шаг 3

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Пилав из булгура с овощами по-турецки»?

Общее время приготовления — 35 минут.

Сколько калорий в «Пилав из булгура с овощами по-турецки»?

290 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Пилав из булгура с овощами по-турецки»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Пилав из булгура с овощами по-турецки» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.8/5 (57 оценок) · 266 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Приготовление

Обжарьте лук и перец до мягкости. Добавьте томатную пасту и нарезанные помидоры, тушите 3 минуты. Добавьте булгур, перемешайте. Влейте горячий бульон, посолите. Варите на малом огне под крышкой 15–18 минут. Снимите с огня, добавьте масло, накройте полотенцем на 10 минут.