Рыбные палочки домашние в панировке

• 500 г филе белой рыбы (минтай/хек)
• 1 шт. яйцо
• 100 г сухари панировочные
• 2 ст.л. мука
• по вкусу соль, перец, паприка
• 4 ст.л. масло растительное для жарки

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Приготовление

1. 1

   Нарезка

   Нарежьте филе рыбы длинными полосками-«палочками», посолите и поперчите.

   
2. 2

   Панировка

   Обваляйте каждую палочку в муке, затем во взбитом яйце, затем в панировочных сухарях с паприкой.

   
3. 3

   Жарка

   Обжарьте на разогретом масле по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой хрустящей корочки.