H
halal-receipts.ru
Халяль

Шаурма домашняя с курицей и соусом тум

Домашняя шаурма с сочной маринованной курицей, хрустящими овощами и чесночным соусом тум — вкуснее любой уличной. Полностью халяль.

Шаурма домашняя с курицей и соусом тум
😊 Сложность Легко
Время 40 мин
🍽 Порций
4
🔥 Калорий 450 ккал

Ингредиенты

  • 500 г куриное филе
  • 4 шт лаваш или тортилья
  • 1 шт помидор
  • 0.5 шт огурец
  • 0.5 шт кочан пекинской капусты
  • 2 ч.л. куркума
  • 1 ч.л. зира
  • 1 ч.л. кориандр
  • 4 шт зубчик чеснока (для соуса тум)
  • 150 мл растительное масло (для соуса тум)
  • 1 шт лимон (сок, для соуса тум)
  • соль и перец по вкусу

Домашняя шаурма лучше уличной

Секрет вкусной шаурмы — в маринаде и соусе. Тум — ливанский чесночный соус — это эмульсия из чеснока и масла, нежная как майонез, но с ярким вкусом.

Шаг 1: Маринад для курицы

Смешайте куркуму, зиру, кориандр, паприку, оливковое масло, лимонный сок, соль. Натрите курицу, маринуйте минимум 1 час (лучше ночь).

Шаг 2: Соус тум

Взбейте в блендере чеснок с солью до пасты. Начните добавлять масло по 1 ч.л., чередуя с лимонным соком. Масса должна стать белой и пышной — как майонез. Процесс занимает 5–7 минут.

Шаг 3: Курица

Обжарьте курицу на сковороде-гриль по 5–7 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Нарежьте полосками.

Сборка

Смажьте лаваш соусом тум. Выложите курицу, тонко нарезанные томат, огурец, капусту. Сверните в плотный рулет, обжарьте на сухой сковороде 1–2 минуты с каждой стороны.

Рейтинг: 4.9/5 (20 оценок)
94 просмотров