halal-receipts.ru
Рецепт Шиш тавук: ливанская курица на шампурах в лимонном маринаде

Шиш тавук: ливанская курица на шампурах в лимонном маринаде

Шиш тавук — кусочки курицы, маринованные в йогурте с лимоном и чесноком, обжаренные на углях до сочной мягкости. Одно из самых узнаваемых блюд левантийского гриля.

4.5 (11 оценок) · 66 просмотров
45 мин
время
🍽
5 порц.
выход
🔥
260 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 5

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 28 г
Жиры 14 г
Углеводы 4 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Маринад

    Йогурт смешайте с лимонным соком, раздавленным чесноком, томатной пастой, паприкой, маслом, солью и перцем.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Маринование

    Курицу нарежьте кубиками 3-4 см, обваляйте в маринаде, уберите в холодильник минимум на 1 час (лучше на несколько часов).

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Нанизывание

    Нанижите кусочки курицы на шампуры, стряхнув излишки маринада.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Жарка

    Обжарьте на углях или сковороде-гриль 12-15 минут, переворачивая, до готовности и румяных подпалин. Подавайте с лавашем и соусом тум.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Шиш тавук: ливанская курица на шампурах в лимонном маринаде»?

Общее время приготовления — 45 минут.

Сколько калорий в «Шиш тавук: ливанская курица на шампурах в лимонном маринаде»?

260 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Шиш тавук: ливанская курица на шампурах в лимонном маринаде»?

Рецепт рассчитан на 5 порций.

Является ли «Шиш тавук: ливанская курица на шампурах в лимонном маринаде» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.5/5 (11 оценок) · 66 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Шиш тавук — куриная версия шашлыка на углях, широко распространённая по всему Леванту, но особенно любимая в Ливане благодаря особенному маринаду: йогурт делает курицу нежной, а лимонный сок с томатной пастой дают лёгкую кислинку и аппетитный золотисто-розовый цвет мяса после жарки.

Курицу маринуют не меньше получаса, а лучше несколько часов — за это время йогурт размягчает волокна, и мясо остаётся сочным даже после быстрой жарки на сильном огне. Нанизанные на шампуры кусочки обжаривают до румяных подпалин со всех сторон. Подают шиш тавук с чесночным соусом тум, лавашем и свежими овощами.