halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Сёмга в духовке с соусом терияки

Сёмга в духовке с соусом терияки

Сочная сёмга с глазурью терияки — японский подход к запеканию рыбы. Кисло-сладкая глазурь и нежная рыба.

4.8 (27 оценок) · 198 просмотров
30 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
340 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Делаем соус терияки

    Смешайте соевый соус, мёд, тёртый имбирь, тёртый чеснок. Крахмал разведите в воде, добавьте в соус. Нагрейте в сотейнике, помешивая, 2-3 минуты до загустения.

    Шаг 1
  2. 2

    Маринуем рыбу

    Обмажьте филе половиной соуса. Оставьте на 15 минут.

    Шаг 2
  3. 3

    Запекаем

    Уложите рыбу на застеленный противень. Запекайте при 200°C 12-15 минут. За 3 минуты до конца полейте оставшимся соусом.

    Шаг 3
  4. 4

    Подаём

    Посыпьте кунжутом и рубленым зелёным луком. Подавайте с рисом или овощами на гриле.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Сёмга в духовке с соусом терияки»?

Общее время приготовления — 30 минут.

Сколько калорий в «Сёмга в духовке с соусом терияки»?

340 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Сёмга в духовке с соусом терияки»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Сёмга в духовке с соусом терияки» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.8/5 (27 оценок) · 198 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Соус терияки в сочетании с сёмгой — один из самых удачных вариантов запечённой рыбы. Мёд карамелизируется в духовке, создавая аппетитную глазурь, соевый соус придаёт солёно-умами вкус. Готовится быстро — идеальный ужин за 30 минут.