halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками

Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками

Тажин с курицей и консервированным лимоном — самый популярный марокканский тажин. Солёный лимон и зелёные оливки создают кислый-солёный баланс. Готовится за 1 час.

4.8 (63 оценки) · 327 просмотров
80 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
310 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 30 г
Жиры 16 г
Углеводы 8 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Маринад

    Смешайте имбирь, куркуму, тмин, шафран (залитый кипятком), соль, перец и 2 ст.л. оливкового масла. Натрите курицу. Оставьте на 30 минут (или ночь в холодильнике).

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Обжарка

    Обжарьте курицу на оливковом масле до золотистой корочки. Уберите. В том же масле обжарьте нарезанный лук и чеснок 5 минут до мягкости.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Томление

    Верните курицу к луку. Добавьте нарезанную кожуру консервированного лимона и половину зелени. Влейте 150 мл воды. Накройте крышкой, тушите 40–45 минут на малом огне.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Оливки и подача

    Добавьте оливки, тушите ещё 10 минут без крышки. Попробуйте на соль (лимон и оливки солёные — возможно, соль не нужна). Посыпьте оставшейся зеленью. Подавайте с кускусом или хлебом.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками»?

Общее время приготовления — 80 минут.

Сколько калорий в «Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками»?

310 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.8/5 (63 оценки) · 327 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Тажин с курицей, консервированным лимоном и оливками — визитная карточка марокканской кухни. Это блюдо знают во всём мире, и именно с него начинается знакомство с марокканской едой. Консервированный лимон — ключевой ингредиент: его нельзя заменить свежим. В процессе ферментации лимон теряет горечь и приобретает мягкий солёно-цитрусовый вкус, который свежий дать не может.

Консервированный лимон несложно приготовить дома: нарезанные лимоны укладывают в банку с крупной солью и оставляют на 2–4 недели. Но его также можно найти в магазинах восточных продуктов. Используют только кожуру — мякоть выбрасывают, она слишком солёная. Кожуру нарезают полосками или кубиками.

Оливки берут зелёные, не маринованные в кислоте — просто солёные. Их добавляют в конце, чтобы не переварились. Вся горечь и кислота блюда строится на балансе лимона, оливок и зелени. Подают тажин с кускусом или марокканским хлебом хобз — едят руками, макая хлеб в соус.