halal-receipts.ru
Рецепт Цыплёнок табака по-грузински

Цыплёнок табака по-грузински

Молодой цыплёнок, зажаренный под прессом на сковороде до хрустящей корочки. Грузинская классика с чесночным соусом.

4.6 (25 оценок) · 284 просмотров
45 мин
время
🍽
2 порц.
выход
🔥
390 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 2

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Разделываем

    Разрежьте цыплёнка по грудке и раскройте как книгу. Отбейте немного молотком, чтобы он стал плоским. Натрите солью, паприкой, хмели-сунели, лимонным соком. Оставьте на 15 минут.

    Шаг 1
  2. 2

    Жарим под прессом

    В толстостенной сковороде разогрейте топлёное масло. Уложите цыплёнка спинкой вниз. Сверху положите крышку или тарелку с грузом (кастрюля с водой). Жарьте 12-15 минут.

    Шаг 2
  3. 3

    Переворачиваем

    Переверните на другую сторону, снова придавите прессом. Жарьте ещё 12-15 минут до хрустящей золотистой корочки.

    Шаг 3
  4. 4

    Подаём

    Смешайте тёртый чеснок с маслом и рубленой петрушкой. Полейте цыплёнка. Подавайте с лавашом и свежими овощами.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Цыплёнок табака по-грузински»?

Общее время приготовления — 45 минут.

Сколько калорий в «Цыплёнок табака по-грузински»?

390 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Цыплёнок табака по-грузински»?

Рецепт рассчитан на 2 порций.

Является ли «Цыплёнок табака по-грузински» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.6/5 (25 оценок) · 284 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Табака — от грузинского «тапа» (сковорода). Это блюдо готовится под прессом, благодаря чему цыплёнок равномерно обжаривается и получает хрустящую корочку со всех сторон. Подаётся с соусом сацебели или просто с тёртым чесноком.