halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Фалафель с соусом тахини: хрустящие шарики из нута

Фалафель с соусом тахини: хрустящие шарики из нута

Хрустящий снаружи и нежный внутри фалафель из нута. Классика ближневосточной уличной еды.

4.9 (44 оценки) · 185 просмотров
35 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
290 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

Приготовление

  1. 1

    Важно: только сырой нут!

    Никогда не используйте консервированный нут — фалафель развалится. Замочите сырой нут на 12 часов.

    Шаг 1
  2. 2

    Масса

    Перемелите нут с луком, чесноком, зеленью и специями в блендере до крупнозернистой консистенции (не в пюре!). Добавьте разрыхлитель, посолите. Охладите 30 минут.

    Шаг 2
  3. 3

    Жарка

    Сформируйте шарики размером с грецкий орех. Жарьте во фритюре при 175°C около 3 минут до золотистой корочки.

    Шаг 3
  4. 4

    Соус тахини

    Смешайте тахини с лимонным соком, чесноком и водой до консистенции сметаны.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Фалафель с соусом тахини: хрустящие шарики из нута»?

Общее время приготовления — 35 минут.

Сколько калорий в «Фалафель с соусом тахини: хрустящие шарики из нута»?

290 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Фалафель с соусом тахини: хрустящие шарики из нута»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Фалафель с соусом тахини: хрустящие шарики из нута» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.9/5 (44 оценки) · 185 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Фалафель появился в Египте тысячи лет назад. Сегодня это любимая уличная еда от Израиля до Ливана.

Советы по приготовлению

  • Подавайте закуски при комнатной температуре — холод приглушает вкус.
  • Готовьте закуски заранее: большинство становятся вкуснее через несколько часов.
  • Свежая зелень и лимонный сок добавляются только перед подачей.
  • Калорийность блюда — около 290 ккал на порцию.

Как подавать

Подавайте как часть общего стола вместе с другими закусками, лавашом и свежими овощами.