halal-receipts.ru
До праздника
2
дн :
ч :
мин
Исламский Новый год
Рецепт Гуштнон: узбекская мясная лепёшка

Гуштнон: узбекская мясная лепёшка

Гуштнон — «мясной хлеб»: внутрь лепёшки запечён сочный бараний фарш с луком и зирой. При выпечке мясной сок пропитывает тесто изнутри. Самодостаточное сытное блюдо.

4.6 (40 оценок) · 213 просмотров
85 мин
время
🍽
4 порц.
выход
🔥
385 ккал
на порцию
📊
Средне
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 4

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 18 г
Жиры 18 г
Углеводы 38 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Тесто

    Дрожжи и сахар растворите в тёплой воде. Через 10 минут добавьте соль, масло, муку. Замесите мягкое тесто. Вымешивайте 8 минут. Накройте, дайте подойти 45 минут.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Начинка

    Лук натрите на тёрке, слегка отожмите. Смешайте бараний фарш с луком, зирой, кориандром, солью и перцем. Хорошо вымешайте — начинка должна быть однородной.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Формовка

    Разделите тесто на 2 части. Каждую раскатайте в круг 25–30 см. В центр выложите половину начинки горкой, отступая 4–5 см от края. Края теста соберите вверх и плотно защипните. Переверните швом вниз, слегка прижмите. Смажьте желтком, посыпьте кунжутом.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Выпечка

    Разогрейте духовку до 220°C. Выпекайте 22–25 минут до насыщенного золотисто-коричневого цвета. Дайте остыть 5 минут. Нарежьте на порции и подавайте горячим.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Гуштнон: узбекская мясная лепёшка»?

Общее время приготовления — 85 минут.

Сколько калорий в «Гуштнон: узбекская мясная лепёшка»?

385 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Гуштнон: узбекская мясная лепёшка»?

Рецепт рассчитан на 4 порций.

Является ли «Гуштнон: узбекская мясная лепёшка» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4.6/5 (40 оценок) · 213 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Гуштнон переводится буквально: «гушт» — мясо, «нон» — лепёшка. Это закрытая лепёшка с мясной начинкой — что-то среднее между самсой и нонами. В отличие от самсы, где тесто слоёное и пирожки маленькие, гуштнон — это полноценная большая лепёшка, которую делят между несколькими людьми. В отличие от нона, она сытная и самодостаточная — отдельного блюда не нужно.

Начинка для гуштнона — сырой бараний фарш с луком и зирой. Принципиально важно: никакой предварительной обжарки. Сырой фарш при выпечке выделяет сок, который пропитывает тесто изнутри, делая его сочным и ароматным. Лук натирают на тёрке — тогда он растворяется в фарше и не чувствуется отдельными кусочками. Зира и кориандр — обязательны, без них гуштнон теряет свой характер.

Тесто для гуштнона дрожжевое, мягкое — оно должно раскатываться легко и не рваться при формовке. Лепёшку формируют следующим образом: большой круг теста, начинка в центре, края собирают вверх и защипывают, потом переворачивают швом вниз и слегка прижимают. Важно хорошо защипнуть края — иначе мясной сок вытечет на противень. Выпекают при высокой температуре быстро — тогда тесто успевает пропечься, а мясо остаётся сочным.