Лагман: тянутая лапша с мясом и овощами
Лагман — густой суп-лапша из говядины с болгарским перцем, помидорами и джусаем.
Ингредиенты
- 500 г пшеничная мука
- 2 шт яйцо
- 150 мл вода
- 500 г говядина или баранина
- 2 шт луковица
- 2 шт морковь
- 1 шт болгарский перец
- 2 шт помидор
- 2 шт картофель
- 3 шт зубчик чеснока
- 1 ч.л. зира
- соль, перец, кинза по вкусу
Нажмите на ингредиент чтобы отметить
Советы по приготовлению
- Кладите мясо в холодную воду — так бульон получается прозрачным и наваристым.
- Не допускайте бурного кипения: бульон должен лишь слегка «вздрагивать».
- Снимайте пену сразу после закипания — это обеспечит чистый прозрачный бульон.
- Солите суп в конце приготовления, когда все ингредиенты уже готовы.
- Калорийность блюда — около 380 ккал на порцию.
Как подавать
Подавайте горячим в глубоких тарелках с рубленой зеленью. Лепёшка или хлеб — обязательное сопровождение.
Приготовление
-
1
Лапша
Замесите тесто из муки, яиц и воды. Дайте отдохнуть 30 минут. Раскатайте в жгуты, смажьте маслом, вытяните руками в тонкую лапшу. Варите в кипящей воде 3–5 минут.
-
2
Ваджа (подлива)
Обжарьте мясо кубиками до корочки. Добавьте лук, морковь, перец. Через 10 минут — помидоры и картофель. Влейте бульон или воду, тушите 30 минут со специями.
-
3
Подача
В глубокую миску выложите лапшу, сверху полейте ваджой. Украсьте зеленью.