halal-receipts.ru
Рецепт Тунисская лепёшка мбардья с оливковым маслом

Тунисская лепёшка мбардья с оливковым маслом

Плотная тунисская лепёшка с оливковым маслом и семенами аниса, выпеченная в духовке. Хлеб для повседневного стола.

4 (1 оценка) · 32 просмотров
125 мин
время
🍽
6 порц.
выход
🔥
260 ккал
на порцию
📊
Легко
сложность
Перейти к рецепту

Ингредиенты

Порции: 6

Нажмите на ингредиент чтобы отметить

КБЖУ на порцию

Белки 6 г
Жиры 6 г
Углеводы 46 г

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1: Тесто

    Замесите тесто из муки, воды, дрожжей, оливкового масла, аниса и соли, дайте подойти 1 час.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2: Формовка

    Сформируйте плотную круглую лепёшку.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3: Расстойка

    Дайте расстояться 20-25 минут.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4: Выпечка

    Выпекайте при 200°C 22-25 минут до румяной корочки.

    Шаг 4

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени готовится «Тунисская лепёшка мбардья с оливковым маслом»?

Общее время приготовления — 125 минут.

Сколько калорий в «Тунисская лепёшка мбардья с оливковым маслом»?

260 ккал на порцию.

На сколько порций рассчитан рецепт «Тунисская лепёшка мбардья с оливковым маслом»?

Рецепт рассчитан на 6 порций.

Является ли «Тунисская лепёшка мбардья с оливковым маслом» халяльным блюдом?

Да, рецепт соответствует нормам халяль: без свинины и алкоголя.

Отзывы

Рейтинг: 4/5 (1 оценка) · 32 просмотров
Нажмите на звезду чтобы оценить

Оставить комментарий

Комментарий появится после проверки

О рецепте

Плотная ароматная лепёшка с семенами аниса, которую тунисские хозяйки часто пекут на выходные, чтобы хватило на несколько дней: обилие оливкового масла в тесте делает хлеб мягким даже после суток хранения.

Дрожжевое тесто замешивают с оливковым маслом и семенами аниса, дают хорошо подойти. Формируют плотную круглую лепёшку, дают расстояться. Выпекают в разогретой духовке до румяной плотной корочки.